גם אני חוויתי דה פרסונליזציה דה ריאליזציה
גם אני חוויתי דה פרסונליזציה דה ריאליזציה לפני הרבה שנים ופחדתי שאני לא אוכל לצאת מזה ואשאר ככה כל החיים. הרגשתי שאף אחד לא מבין מה יש לי, כי מי שלא חווה את זה לא מבין איך זה מרגיש. פחדתי שאני משתגעת ופחדתי לספר מה אני מרגישה כדי שלא יגידו לי שאני משוגעת ויאשפזו אותי בכפייה או משהו כזה. קראתי בכל מיני מקומות שאי אפשר לצאת מזה ופחדתי שאני אתקע ככה כל החיים. אבל הצלחתי לצאת והיום אני משתדלת לתת כמה שיותר מידע לאנשים שסובלים מזה כדי שלא יפחדו ולא יסבלו.
אפשר לחזור לחיים רגילים.
דה פרסונליזציה תסמינים סימפטומים
דה פרסונליזציה תסמינים , איך מאבחנים דה פרסונליזציה , דה פרסונליזציה אבחון .
במצב של דה פרסונליזציה התסמינים יהיו בדרך כלל, ראיה מעורפלת , ראיה מוזרה , תחושה של רגישות לאור , רגישות לשמש , תחושה של ניתוק , תחושה של ניתוק מעצמי, תחושה של זרות , תחושה של ריחוף , חוסר ריכוז , בעיית זיכרון , תחושת בלבול , תחושה של מועקה , מחשבות טורדניות , מחשבות אובססיביות , מחשבות מוזרות , מחשבות שחוזרות על עצמן. אלו התסמינים שאנשים שחווים דה פרסונליזציה בדרך כלל מצביעים עליהם. הם יעישו בדרך כלל על תחושה מוזרה מול המראה , והם ירגישו תחושה שאני לא אני , תחושה של ניתוק מהגוף , תחושה של ריחוף מהגוף , כאילו אני לא מזהה את עצמי במראה , תחושה של זרות במראה , תחושה של זרות כשאני מסתכל במראה , או תחושה של זרות מעצמי. התסמין העיקרי ב דה פרסונליזציה זה תחושת ניתוק מעצמי . עם זה יכולים להצטרף תסמינים נוספים הכוללים כאבי ראש , עייפות מוגברת , סחרחורות וחולשה. על מנת לעשות ל דה פרסונליזציה אבחון מקצועי , כדאי לפנות ל פסיכיאטר או לפסיכולוג קליני.
טיפול בדה פרסונליזציה
האם יש ל דה פרסונליזציה טיפול ? , האם יש ל דה פרסונליזציה טיפול תרופתי ? , מה הן דרכי טיפול דה פרסונליזציה ?
על מנת לטפל ב דה פרסונליזציה , צריך לגלות את שורש הבעיה ולטפל בצורה נכונה. אם הלכתם ל טיפול ב דה פרסונליזציה ולא קיבלתם תוצאות, יתכן שזה כתוצאה מ טיפול שלא מתאים ל דה פרסונליזציה. בגלל ש דה פרסונליזציה נובעת מהצפה של רגש מאוד חזק, כמו חרדה חזקה או דיכאון, אז צריך לטפל בגורם של ה דה פרסונליזציה. הרבה פעמים אנשים מחפשים טיפול ל דה פרסונליזציה עצמה, אך ה דה פרסונליזציה זה רק התוצאה ולא הגורם. במקום לטפל ב דה פרסונליזציה, חפשו טיפול לגורם. על מנת לטפל ב דה פרסונליזציה צריך לאבחן מה הגורם. דה פרסונליזציה זו תופעה שנגרמת עקב עומס של חרדה או דיכאון. כדי למצוא טיפול מתאים ל דה פרסונליזציה , צריך להבין מה הגורם. אם ה דה פרסונליזציה נגרמה עקב התקף חרדה מאוד גדול, ה טיפול יתרכז בהתקף חרדה. אם זה דה פרסונליזציה עקב עישון , אז צריך לטפל בחוויה הטראומטית של איבוד השליטה שהאדם חווה כאשר עישן, כלומר טיפול בחוויה הראשונה של ה דה פרסונליזציה. ואם ה דה פרסונליזציה נגרמת כתוצאה מאיבחון של פוסט טראומה או פוסט טראומה מורכבת, אז צריך לפנות לטיפול בפוסט טראומה או בפוסט טראומה מורכבת.
טיפול בדריאליזציה
יש ל דריאליזציה דרכי טיפול שיאפשרו לך לצאת מהמצב הזה ולחזור לחיים שלך. אפשר לטפל ב דה ריאליזציה דרך אבחון הגורם לבעיה וטיפול במקור עצמו. דה ריאליזציה זו תוצאה של חרדה מאוד גדולה או דיכאון. זה יכול להיות תוצאה של טראומה שגורמת לאדם להרגיש דריאליזציה בגלל מה שהוא חווה. דה ריאליזציה יכול להיגרם כתוצאה מטראומה קשה , או כתוצאה מחרדה גדולה. אם ה דה ריאליזציה מגיע כתוצאה מעישון אז טיפול בדה ריאליזציה יהיה דרך טיפול בחוויה הטראומטית של העישון – כלומר ב תחושת ניתוק הראשונה. דה ריאליזציה כתוצאה מ חרדה חברתית , טיפול ב חרדה חברתית יפתור את בעיית ה דה ריאליזציה. טיפול ב דה ריאליזציה עקב התקף חרדה מאוד גדול , מצריך טיפול בחרדה שהתחילה את זה.
דה ריאליזציה תסמינים סימפטומים
מה התסמינים של דריאליזציה , איך מאבחנים דה ריאליזציה דריאליזציה ?
דה ריאליזציה תסמינים רבים , תחושה של ניתוק מהמציאות , תחושה של חלום , תחושה שכלום לא אמיתי , תחושה של ריחוף , ראיה מוזרה , ראיה מטושטשת , רגישות לאור , תחושה מוזרה בעיניים , תחושה של התבוננות מבחוץ , מחשבות טורדניות , מחשבות אובססיביות , ראייה מעורפלת , תחושת בלבול , תחושת חוסר מיקוד , תחושת חוסר פוקוס , קושי בריכוז , תחושת ניתוק חזקה במקומות עם הרבה אנשים , תחושת חוסר שליטה , תחושה של שיגעון , תחושה כאילו אני משתגע , תחושת זרות , תחושה של סרט , על מנת לעשות ל דה פרסונליזציה אבחון מקצועי , כדאי לפנות ל פסיכיאטר או לפסיכולוג קליני.